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      孩子是父母的心頭肉,整天抱著是一些新生兒家長容易犯的錯誤。剛出生的寶寶每天需要很長的睡眠時間,久抱影響睡眠不說,不恰當的抱姿還會造成脊柱側彎,對稚嫩的身體造成傷害。在出生12個月內的寶寶脊柱發育的各個階段,家長應該注意小心呵護。
      3月齡前,寶寶骨骼過于柔軟,脊柱生理彎曲還未出現,大人長時間抱著可能會傷到其脊柱,造成側彎。加上新生兒頸部肌肉力量不足以支撐頭部的重量,因此即使偶爾的哄寶寶或抱其吃奶,也不能隨意亂抱。建議采用橫抱的姿勢:家長左手臂彎曲,讓寶寶的頭枕在其臂彎里,右手托住寶寶的背和臀部,右胳臂與身子夾住其雙腿,同時托住寶寶整個下肢。
      3~6月齡,寶寶頸部肌肉力量增強,可以獨立地抬頭,脊柱的第一個生理彎曲頸椎前凸就出現了,這時可以采用豎抱的姿勢。豎抱時,讓寶寶貼于胸前,眼睛高于肩膀,一定要護住頭頸部。不恰當的豎抱會影響寶寶的脊柱發育,抱寶寶不宜筆直地豎抱,豎抱時間不要過長,一般2分鐘左右就可以了。
      6月齡后,寶寶能夠坐了,這時脊柱的第二個生理彎曲腰椎的后凸就出現了。人躺著時,脊柱承載約相當于體重25%的壓力;坐著時,脊柱承載150%的壓力;坐著身體前傾時,脊柱承載體重250%的壓力。因此,小寶寶不能坐太長時間,坐一會兒需要適當讓寶寶平躺休息一下。
      12月齡左右,寶寶能扶站或站立時,第三個生理彎曲腰椎的前凸就出現了。但寶寶下肢肌肉的力量以及脊柱、下肢骨骼的強度還不能完全支撐身體,長時間的站立會影響下肢和脊柱骨骼的發育。有的家長喜歡在半歲左右或更早的時間就讓寶寶在家長的腿上站立,這樣的方式不正確。鍛煉寶寶站立和行走應循序漸進,不可激進。

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